El cuerpo etérico

El cuerpo etérico posee aproximadamente la misma extensión y forma que el cuerpo físico. Por ello también se encuentra la denominación de «doble etérico» o «cuerpo físico interior».
Es el portador de las fuerzas modeladoras para el cuerpo físico, así como de la energía vital creadora y de todas las sensaciones físicas.
El cuerpo etérico se forma de nuevo en cada reencarnación del hombre, y vuelve a disolverse en el plazo de tres a cinco días después de su muerte física (el cuerpo astral, el cuerpo mental y el cuerpo causal continúan existiendo después de la muerte, y en cada nueva encarnación se unen otra vez al recién formado).
El cuerpo etérico atrae energías vitales del sol a través del chakra del plexo solar, y energías vitales de la tierra a través del chakra basal. Acumula estas energías y, a través de los chakras y los nadis, las conduce al cuerpo físico en flujos vitales ininterrumpidos. Las dos formas de energía se encargan de mantener un equilibrio vivo en las células corporales.
Cuando el «hambre de energía» del organismo está saciado, la energía sobrante del cuerpo etérico se irradia hacia fuera a través de los chakras y de los poros. Sale a través de los poros en filamentos de energía rectos de aproximadamente 5 centímetros de longitud y constituye el aura etérica, que, por lo general, es la primera fracción del aura total percibida por las personas clarividentes.
 Estos rayos se disponen en torno al cuerpo físico formando como un manto protector. Impiden a los gérmenes patógenos y a los contaminantes penetrar en el cuerpo, y simultáneamente irradian un flujo constante de energía vital hacia el entorno.
Esta protección natural significa que, básicamente, una persona no puede enfermar debido a causas de origen externo. Las razones de una enfermedad radican siempre en ella misma. Los pensamientos y emociones negativos, y una forma de vida que no esté en consonancia con las necesidades naturales de cuerpo (sobreesfuerzo, alimentación insana, abuso de alcohol, nicotina y drogas), pueden consumir la energía vital etérica, por lo que la irradiación energética natural perderá intensidad y vigor. De esta forma surgen zonas débiles en el aura.
Los filamentos energéticos mencionados aparecen doblados o se sobrecruzan en formas desordenadas. El clarividente puede reconocer «agujeros» o «grietas» en el aura, a través de los cuales pueden penetrar en el cuerpo las vibraciones negativas y las bacterias causantes de enfermedades. Además, la energía vital puede «escapar» de la zona no material a través de estas heridas.
Debido a esta estrecha relación existente entre el estado de cuerpo físico y la radiación energética del cuerpo etérico, a menudo se habla también de un aura de la salud. Antes de manifestarse en el cuerpo físico, las enfermedades se manifiestan en el aura etérica. Y pueden ser detectadas y tratadas en este plano. La denominada fotografía Kirlian consiguió hacer visible por primera vez esta radiación energética, propia de cada ser vivo*. 
Basándose en este invento, se han hecho diagnósticos muy precisos y se han detectado enfermedades incluso cuando aún se encontraban en fase latente.
El cuerpo etérico, y con él el cuerpo físico, reaccionan de forma particularmente intensa a los impulsos mentales que proceden del cuerpo mental. Aquí estriba la razón de los éxitos que el pensamiento positivo tiene sobre la salud. Nosotros podemos favorecer la salud de nuestro cuerpo utilizando prudentemente las sugestiones positivas.
Otra función importante del cuerpo etérico consiste en servir de intermediario entre los cuerpos energéticos superiores y el cuerpo físico. Transmite al cuerpo emocional y al cuerpo mental las informaciones que recogemos a través de los sentidos corporales, y simultáneamente transmite energías e informaciones desde los cuerpos superiores al cuerpo físico.
 Cuando el cuerpo etérico se encuentra debilitado, este flujo de información y energía se halla obstaculizado, y el hombre puede parecer indiferente tanto en el plano emocional como en el mental. 

*Se trata de un método especial de fotografía de alta frecuencia desarrollado por el matrimonio de investigadores rusos Semion D. y Valentina K. Kirlian, de los cuales recibe su nombre




Fuente: El gran libro de los chakhras SHALILA SHAR&DOM
Y BODO J. BAGINSKY

El Poder sanador de los Mandalas

El arte como herramienta de sanación (el mandala como rueda medicinal) 
La teoría de que el arte tiene propiedades curativas ha sido postulada por distintas disciplinas tanto de la medicina tradicional como de filosofía y psicoanálisis. Diferentes campañas para reducir riesgos en la salud han encontrado que decirle a la gente que baile, por ejemplo, es más efectivo que decirle que haga ejercicio. En los hospitales se estudian los efectos de distintas formas del arte para decorar los cuartos de pacientes con imágenes sanadoras, que por lo general acaban siendo sobre la naturaleza. Por otro lado, en la filosofía encontramos premisas que aluden al “consuelo de arte”, que a diferencia del entretenimiento, tiene propiedades reconfortantes para el observador. Pero una de las más interesantes, y quizá el eje alrededor del cual giran estas teorías, es el postulado de Jung sobre las funciones medicinales de los mandalas.

Jung sentía que la atención a los símbolos del inconsciente daban en respuesta velocidad al crecimiento personal de cada uno; una suerte de revolución a partir de la creación de figuras esféricas. El mandala, que en sánscrito significa “centro”, es uno de los arquetipos más representados en la historia de la humanidad (recordemos el calendario azteca en México o el Ying-Yang en China) y refleja, en palabras del psicoanalista, la totalización del ser; conjetura que hace completo sentido si vemos nuestro ser, o nuestra personalidad, como una figura geométrica con centro y circunferencia.

En el mandala todo está relacionado al centro –al mandala- que es una especie de fuente de donde brotamos. Ya que todos queremos cumplir nuestra misión en la vida, o, en otras palabras, ser todo lo que podemos ser en esta vida, ver el centro de nuestra personalidad puede ser un proceso de sanación muy poderoso. Jung proponía no solo ver mandalas y seguir cuidadosamente las líneas con nuestra mirada (como quien está perdido en un laberinto buscando el centro), sino crear mandalas para conocer más sobre nosotros mismos, y acelerar el proceso de sanación de cualquier enfermedad o angustia. Jung, al comenzar a dibujar círculos, notó que existía una correspondencia entre estos y su situación interior, sus sentimientos, impresiones y pensamientos. Se dio cuenta que los mandalas son terapéuticos, primero al hacerlos y luego al verlos.

Algunas veces con sólo pensar en un mandala sentimos un poco de tranquilidad, de consuelo. Como si hubiera una atracción innata a los símbolos del inconsciente. En la rueda de la medicina nos curamos desde un lugar verdadero. El arte es una herramienta de la imaginación que sana nuestro cuerpo (quizá por que impulsa el florecimiento del alma).

Fuente: http://faena.com

Un mandala, rueda o círculo en sánscrito, es una imagen con un centro y con una simetría organizada habitualmente en 4 ejes, los 4 puntos cardinales, aunque pueden ser 2, 3,...

Existen casi desde el comienzo de la humanidad y en todos los continentes y culturas.

Su función puede ir desde lo puramente decorativo a su uso en la meditación, la oración, o como medio de sanación y/o desarrollo mental o espiritual.

Su realización puede ir desde los más rudimentario signos esquemáticos dibujados de forma individual a la participación de varias personas durante varios días en elaborados dibujos, y desde sencillas líneas grabadas en la piedra al uso de pigmentos de todo tipo y origen, arenas de colores, tintas, hilos,... sobre papel, seda, cortezas de árboles, paredes, suelos, rocas, alfombras,...

Los motivos son todos aquellos que han atraído nuestra atención desde el principio de los tiempos: vegetales, animales, geométricos, dioses y diosas, abstractos, ornamentales, espirituales, cotidianos,...

Consejos para dibujar los tuyos o pintarlos

Estos consejos proceden de: rutasdelalma.com
Si nosotros queremos construir un mandala, debemos tener en cuenta su esquema básico: Un círculo y cuatro puntos cardinales.

Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, también puede ser que en lugar de que su base sea un círculo puede ser un triángulo, un cuadrado, o un octágono.

A partir de ahí podemos diseñar nuestro mandala y esto ¡es cuestión de creatividad! puedes decorarlo con imágenes místicas como el símbolo del ying-yang, una cruz, la estrella de David, lunas, estrellas, el sol, flores, aves, paisajes, nubes, figuras geométricas... en fin, busca los diseños que te proyecten paz y tranquilidad.

Cómo pintarlos

Busca un lugar tranquilo, y observa detenidamente tu mandala, concéntrate en el, si después de observarlo por un largo rato notas que se mueve ¡es la energía que está en movimiento!.

Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior.

Decide la dirección en que vas a pintarlo y trata de mantenerla.

Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva ¡no importa que no combinen los colores entre si! de esta manera podrá descifrar tu estado de ánimo. También podrás hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de ánimo de ésta manera.

Tal vez te de sueño en el proceso, si estabas tenso, el mandala está cumpliendo con la relajación, es normal, en este caso es preferible dejarlo ¡y disponte a dormir!.

Si no terminaste el mandala en ese momento, déjalo así, la próxima vez que quieras pintar uno, elige uno nuevo, con colores que vayan más acorde con tu estado de ánimo en ese momento.

Si quieres que el mandala te guíe para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento de manera intuitiva te nazca. 

Las formas y sus significados

Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los más utilizados:

Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.  Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
Hexágono: unión de los contrarios.
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)

¿Qué quieren decir los colores?

El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:

Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.
 

Fuente: http://sanacionpranica.es.tl/Mandalas-para-pintar.htm

  Véase también, este articulo sobre Mandalas: http://www.121sb.com/mandala-la-simetria-cura/

Conocer los 7 chakras

La palabra chakra (sánscrito) significa rueda, círculo, lo absoluto, perfecto e inmutable. Según los antiguos textos vedas, tenemos 74 chakras entre nuestro cuerpo sutil y nuestro cuerpo carnal, siete de los cuales son los principales. Los siete chakras principales representan estados de consciencia, planos vitales que son asociados con órganos principales, aunque no deben ser confundidos con éstos.

En estos siete centros se encuentran representadas la estructura y la dimensión elementales del universo, desde el grado de densidad extrema y de máxima materialidad hasta el estado de extensión inmaterial multidimensional, desde los órganos con fuerzas originalmente oscuras y subconscientes, regidas cósmicamente, hasta aquellos otros poseedores de la fuerza luminosa.

Cada uno de estos centros de consciencia está representado por una flor de loto con determinado número de pétalos cada uno y asociados con colores, según sus funciones. Cada flor de loto es portadora igualmente de un sonido, una sílaba-germen, que representa las potencias formativas del universo latentes en los centros.

El equilibrio de los chakras se logra gradualmente a través de la práctica en el camino espiritual que hayamos elegido. Este equilibrio, desde el chakra-raíz hasta el craneano. se hace en forma ascendente y debe ser poco a poco y con la preparación debida. Los siete chakras principales son:

Mulhadara-Chakra, corresponde el plexo pelviano y es representado por un loto de cuatro pétalos, y la serpiente de Kundalini. Su elemento es tierra, y es el nivel más denso de manifestación, la materia. Está asociado con los órganos exteriores de la reproducción. El equilibrio de este chakra-raíz lleva a la salud y la estabilidad.

Svadisthana-Chakra, corresponde al plexo hipogástrico y es representado por un loto de seis pétalos y una luna creciente. Su elemento es el agua y su equilibrio conduce a la subliminación de las pasiones. Está asociado con los órganos de excreción y reproducción.

Manipura-Chakra, corresponde al plexo solar y es representado por un loto de diez pétalos y un triángulo rojo con la punta hacia abajo. Se elemento es el fuego y está asociado con el sistema de nutrición. El equilibrio lleva a la liberación de la enfermedad.

Anahata-Chakra, asociado al plexo cardiaco y representado por un loto de doce pétalos y un hexagrama y el elemento aire y su equilibrio lleva a la liberación de la consciencia de individualidad.

Vishuda-Chakra, corresponde al plexo cervical y es representado por un loto de dieciséis pétalos y una gota blanca o un disco blanco. Su elemento es el éter espacial (akasa), portador del sonido, intermediario de las vibraciones. Su equilibrio lleva al conocimiento de los textos sagrados.

Ajna-Chakra, es el centro entre los dos ojos. representado por un loto con dos pétalos y asociado con el sistema nervioso. Su equilibrio lleva al despertar de la intuición.

Sahasrara-Chakra, es el centro craneano, el loto de los mil pétalos que representan la infinita multiplicidad y la suma de todas las sílabas germen y de todos los chakras. (En la tradición tibetana no se le considera como un chakra como tal porque es de orden superior a los seis otros centros). Es la liberación, la iluminación, la consciencia cósmica.

FUENTE: http://petalosdeluz.galeon.com/aficiones1444168.html

Creando Salud...

Platón dijo: "El mayor error que los médicos cometen es intentar la curación del cuerpo sin intentar la curación del alma; sin embargo, alma y cuerpo son uno y no deberían ser tratados separadamente".

Y deberiamos tener esa idea siempre muy presente en nuestra mente. Si como dijo una vez un chaman, que en el Universo, existen energias de enfermedad y energias de salud, entonces no pueden existir energias de enfermedad sin energias de curación. La cuestión es: ¿Que es lo que puede dar origen o provocar una u otra cosa?

Quizas podamos encontrar la respuesta mirando la naturaleza de nuestros pensamientos, nuestras acciones, nuestras emociones.

Como lo explica Lisa Bourbeau en su libro Obedece a tu cuerpo, amate!, la gran mayoria de las enfermedades tienen un origen psicosomatico, es decir ocasionado por una causa mental o emocional.
Tambien hace referencia a la enfermedad como a una oportunidad...una oportunidad para crecer y cambiar patrones de vida y de comportamiento negativos o inutiles. Ella defiende la idea de que cualquier enfermedad o accidente puede ser una señal de que algo no anda bien en nuestra vida y que ha venido el momento de detenerse un poco, autoanalisarse, que son las primeras etapas del despertar de la conciencia; mirar, mirar hacia dentro, volver a descubrirse; Es observarse, observar la vida que hemos llevado hasta ahora, lo que nos hizo lo que somos en la actualidad...cavando un poco, encontraremos la respuesta, el sentido.

He aqui, otro interesante y valioso testimonio sobre el vinculo que existe entre la mente y el cuerpo, y la importancia de cultivar harmonia viviendo conciente:

 Audio sobre los chakras, centros de conciencia

 SALUD Y ESPIRITUALIDAD Información que permite entender que la enfermedad es auto-generada de manera inconsciente por las falsas creencias y limitaciones mentales que tienes implantadas. Su propósito es forzarte a localizarlas, a que tomes consciencia de su existencia y las trasciendas, lo que produce tu perfeccionamiento espiritual y la evolución de tu consciencia.

La enfermedad, igual que la pobreza y la soledad son correspondencias de aprendizaje, generan experiencias de sufrimiento y depresión. Cuando buscas dejar de sufrir para encontrar la felicidad, buscas las causas que las generaron para que no se repitan en tu vida, en ese momento encuentras que todas están en tu mente. 

Conductas ácidas, egoísmo, un modelo equivocado de cómo funciona la realidad, una visión distorsionada de ti mismo y de tu propio poder que destruye tu auto estima y tu confianza interior, hábitos autodestructivos, visualización negativa y preocupada del futuro, sentimientos negativos, pensamientos auto destructivos, comida falsa que genera enfermedad, pretensiones de cambiar a los demás, crítica implacable de tus amigos y seres queridos, mente en el pasado en culpa, vergüenza, tristeza o pena.

¿Que es la Enfermedad?
Entrevista al Dr. Jorge Iván Carvajal Posada. Médico Cirujano de la U. de A. Pionero de la Medicina Bioenergética.

¿Qué es la enfermedad?
Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?
El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende
En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma.
Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos. La Salud y Las Emociones ¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?
Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional.
Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas.
El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. 

¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?

Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.
De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar.
Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo. ¿Cómo nos afecta la ira?
La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad permanente, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico ¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?
La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra.

Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas.
La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia. ¿La alegría suaviza el ánimo?
Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.
¿Y la tristeza?
La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte.
La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos
negativas cuando las reprimimos. ¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?
Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.

¡Qué difícil!
Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.
Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo ¿Cómo prevenir la enfermedad?
Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla,
porque seremos salud ¿Y si aparece la enfermedad?
Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado. Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más. Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.
Cada vez más personas sufren ansiedad
La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones.
Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.

¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?
La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o buscando un príncipe azul afuera.
La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos, entonces estamos en el debería será, y no somos ni lo uno ni lo otro.
El estrés es otro de los males de nuestra época
El estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero imitar.
Y realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia competencia, es decir, cuando quieres ser único, original, auténtico, no una fotocopia de nadie.
El estrés destructivo perjudica el sistema inmunológico.
Pero un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.
¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?
La soledad. Estar con uno mismo cada día es maravilloso. Estar 20 minutos con uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un puente hacia la verdadera salud;
es acceder al altar interior, al ser interior.
Mi recomendación es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle tiempo a sus ocupaciones.
Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, esa pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el potencial del alma.

¿Qué es para usted la felicidad?
Es la esencia de la vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es placer, es integridad.
Cuando todos los sentidos se consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego.
Somos felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida, cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra conciencia. Vivir el presente Vivir el Presente ¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?
Dejamos ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro cuando nos volcamos en el ser y no en el tener.
Yo me digo que la felicidad tiene que ver con la realización, y ésta con la capacidad de habitar la realidad.
Y vivir en realidad es salir del mundo de la confusión.
¿Tan confundidos estamos, en su opinión?
Tenemos tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se acaba con la muerte
Segundo, creemos que el sentido de la vida es el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más dependencia. Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el placer a la vida y no la vida al placer. La tercera ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de vivir.

 ¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿acaso el amor?
El amor, tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora.
El amor es magnífico porque crea cohesión. En el amor todo está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo ordena
En el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. (.................................................................................)

Fuente: www.concienciadeser.es

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Cuando duele el cuerpo

 

Este texto esta extraido del libro: Qué Representan Nuestros Dolores Según La Medicina Tradicional China Y Tibetana(Autor Anonimo)

 

"Estoy convencida de que nosotros mismos creamos todo lo que

llamamos «enfermedad». El cuerpo, como todo en la vida, es un

espejo de nuestras ideas y creencias. El cuerpo está siempre

hablándonos; sólo falta que nos molestemos en escucharlo. Cada

célula de su cuerpo responde a cada una de las cosas que usted

piensa y a cada palabra que dice.

Cuando un modo de hablar y de pensar se hace continuo, termina

expresándose en comportamientos y posturas corporales, en formas

de estar y de «mal estar».

La persona que tiene continuamente un gesto ceñudo no se lo creó

teniendo ideas alegres ni sentimientos de amor. La cara y el cuerpo

de los ancianos muestran con toda claridad la forma en que han

pensado durante toda una vida. ¿Qué cara tendrá usted a los ochenta

años?




 Los oídos representan la capacidad de oír. 

Cuando hay problemas con los oídos, eso suele significar que a uno le

está pasando algo de lo que no se quiere enterar. El dolor de oídos

indica que lo que se oye provoca enfado. Se trata de un dolor común

en los niños, que a menudo tienen que oír en casa cosas que

realmente no quieren escuchar. Con frecuencia, las normas de la casa

prohíben a los niños expresar su enojo, y su incapacidad para

cambiar las cosas les provoca el dolor de oídos. La sordera representa

una negativa, que puede venir de mucho tiempo atrás, a escuchar a

alguien. Observen que cuando un miembro de una pareja es «duro de

oído», generalmente el otro es charlatán.

 El pelo representa la fuerza. 

Cuando estamos tensos y asustados, es frecuente que nos

fabriquemos estas «bandas de acero» que se originan en los

músculos de los hombros y desde allí suben a lo alto de la cabeza; a

veces incluso rodean los ojos. El pelo crece desde los folículos pilosos,

y cuando hay mucha tensión en el cuero cabelludo, puede estar

sometido a una presión tal que no le deja respirar, provocando así su

muerte y su caída. Si la tensión se mantiene y el cuero cabelludo no

se relaja, el folículo sigue estando tan tenso que el pelo nuevo no

puede salir, y el resultado es la calvicie. En las mujeres, la calvicie ha ido en 
aumento desde que empezaron a entrar en el «mundo de los

negocios», con todas sus tensiones y frustraciones, aunque no se

hace tan evidente en ellas porque las pelucas para mujeres son

sumamente naturales y atractivas. Lamentablemente, los postizos

masculinos todavía son demasiado visibles desde bastante lejos.

Estar tenso no es ser fuerte. La tensión es debilidad. Estar relajado,

centrado y sereno, eso es ser realmente fuerte. Sería bueno que

todos relajásemos más el cuerpo, y muchos necesitamos también

relajar el cuero cabelludo. Inténtelo. Dígale a su cuero cabelludo que

se relaje, y observe si hay alguna diferencia. Si tiene una sensación

perceptible de relajación, yo le diría que practique con frecuencia este

ejercicio.



 Los ojos representan la capacidad de ver. 

Y cuando tenemos problemas con ellos eso significa, generalmente,

que hay algo que no queremos ver, ya sea en nosotros o en la vida,

pasada, presente o futura. Siempre que veo niños pequeños que usan

gafas, sé que en la casa está pasando algo que ellos no quieren

mirar. Ya que no pueden cambiar la situación, encuentran la manera

de no verla con tanta claridad. Muchas personas han tenido

experiencias de curación impresionantes cuando se han mostrado

dispuestas a retroceder en el pasado para hacer una «limpieza», y

tirar aquello que no querían ver uno o dos años antes de que tuvieran

que empezar a usar las gafas. ¿No estará usted negando algo que

sucede en su presente? ¿Qué es lo que no quiere enfrentar? ¿Tiene

miedo de contemplar el presente o el futuro? Si pudiera ver con

claridad, ¿qué vería que ahora no ve? ¿Puede ver lo que está

haciéndose a sí mismo? Sería interesante considerar estas preguntas. 




 Las articulaciones permiten la producción de movimientos con gracia y soltura.

Si tenemos las articulaciones agarrotadas e incapaces de moverse

nos volvemos rígidos, nuestro medio de expresión se toma rígido e

inflexible. A través de las articulaciones podemos expresarnos con

facilidad y propiedad. Las articulaciones contienen tejido duro, tejido

blando y líquidos, de modo que los problemas en la zona pueden

afectar uno o más de estos tres aspectos. Una inflamación en las

articulaciones revela, por tanto, una resistencia o irritación respecto

al movimiento, tal vez un temor a lo que nos espera delante, o una

dificultad en someternos a ello. Hay una falta de la energía que se

desplaza por las articulaciones, lo que indica que estamos tomando

energía de esa parte de nuestro cuerpo-mente. Esto dependerá de la

zona del cuerpo afectada. Así, por ejemplo, las articulaciones del

hombro, codos y muñecas nos permiten desplazar la energía desde el

corazón hasta las manos, para que podamos expresar nuestros

sentimientos afectivos. Estas articulaciones autorizan además la libre

expresión de nuestra energía creativa y activa, nuestras aptitudes

manipuladoras y ejecutivas. Una disfunción en cualquiera de esas

articulaciones puede indicar un temor a expresar esa energía, una

contrariedad o resistencia a ello. 




 Los dolores de cabeza provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros mismos. 

La próxima vez que le duela la cabeza, deténgase a pensar cómo y

cuándo ha sido injusto con usted mismo. Perdónese, no piense más

en el asunto, y el dolor de cabeza volverá a disolverse en la nada de

donde salió. Las migrañas o jaquecas se las crean las personas que

quieren ser perfectas y que se imponen a sí mismas una presión

excesiva. En ellas está en juego una intensa cólera reprimida. 




  Los problemas en los senos para-nasales.

Que se manifiestan en la cara, en la zona más próxima a la nariz,

significan que a uno lo irrita alguien que es una presencia muy

próxima en su vida. Hasta es posible que sienta que esa persona lo

está sofocando o aplastando.

Empezamos por olvidarnos de que las situaciones las creamos

nosotros, y entonces abdicamos de nuestro poder, culpando a otra

persona de nuestra frustración. No hay persona, lugar ni cosa que

tenga poder alguno sobre nosotros, porque en nuestra mente la única

entidad pensante somos nosotros.

Nosotros creamos nuestras experiencias, nuestra realidad y todo lo

que hay en ella.

Cuando creamos en nuestra mente paz, armonía y equilibrio, eso es

lo que encontramos en la vida. 



 La espalda representa nuestro sistema de apoyo. 

Tener problemas con ella significa generalmente que no nos sentimos

apoyados, ya que con demasiada frecuencia creemos que sólo

encontramos apoyo en nuestro trabajo, en la familia o en nuestra

pareja, cuando en realidad contamos con el apoyo total del Universo,

de la Vida misma.

La parte superior de la espalda tiene que ver con la sensación de no

tener apoyo emocional. «Mi marido (mujer, amante, amigo o jefe) no

me entiende o no me apoya.»

La parte media se relaciona con la culpa, con todo eso que dejamos a

nuestras espaldas. ¿Tiene usted miedo de ver lo que hay allí detrás, a

sus espaldas? ¿Quizá se lo está ocultando? ¿Se siente apuñalado por

la espalda? ¿Se encuentra realmente agotado?

Sus finanzas, ¿están hechas un lío, o usted se preocupa

excesivamente por ellas? Entonces, es probable que tenga molestias

en la zona lumbar. La causa está en la falta de dinero o el temor de

no tener lo suficiente. La cantidad que usted tenga no tiene nada que

ver con eso. 




 La garganta representa nuestra capacidad de «defendernos» verbalmente, de pedir lo que queremos, de decir «yo soy», etcétera.

Cuando tenemos problemas con ella, eso significa generalmente que

no nos sentimos con derecho a hacer esas cosas. Nos sentimos

inadecuados para hacernos valer.

El dolor de garganta es siempre enfado. Si además hay un resfriado,

existe también confusión mental.

 La laringitis significa generalmente que uno está tan enojado que no

puede hablar.

La garganta representa también el fluir de la creatividad en nuestro

cuerpo. Es el lugar del cuerpo donde expresamos nuestra creatividad,

y cuando la frustramos y la sofocamos, es frecuente que tengamos

problemas de garganta. Todos sabemos cuántas personas hay que

viven toda su vida para los demás, sin hacer jamás lo que quieren.

Siempre están complaciendo a madres, cónyuges, amantes o jefes.

La amigdalitis y los problemas tiroideos no son más que creatividad

frustrada, incapaz de expresarse.

El centro energético situado en la garganta, el quinto chakra, es el

lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos resistimos

al cambio, o nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando

cambiar, es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta

o cuando oiga toser a otra persona. Cuando tosa, pregúntese: «¿Qué

es lo que se acaba de decir? ¿A qué estamos reaccionando? ¿Es

resistencia y obstinación, o es que el proceso de cambio se está

produciendo?».

Cada vez que alguien tose, hago que se toque la garganta y diga en

voz alta: «Estoy dispuesto a cambiar» o «Estoy cambiando»."

Del libro:  Qué Representan Nuestros Dolores Según La Medicina Tradicional China Y Tibetana (anonimo)

Hoy no olvides reirte !

Cuantas veces al día nos reímos de forma sincera sin que  sea una risa nerviosa o forzada? la risa es una cosa de las más sanas que exista, con ello eliminamos estres y tensiones mejorando nuestra respiración y por consiguiente nuestra salud mental y física.
Es una de la mejor medicación, es gratis y no tiene efectos contrarios.
Cuando nos reímos a carcajadas, de repente nos invade una gran sensacion de bienestar y la vida no nos parece tran dramatica.
Es cierto que nos tomamos la vida demasiado en serio y la vida en si es un juego y hasta diría que cuando nos reímos a carcajadas, es uno de los pocos momentos en los cuales somos realmente auténticos, la risa y la alegria son nuestra naturaleza, y cuando compartimos esos momentos, es cuando realmente ocurre la magia ya que durante unos segundos nuestras barreras, juicios y temores se desvanecen.
Cada vez que te ríes sinceramente, dejas paso a que entre la luz en tu mente, es un recreo para tu mente resistente y racional; en realidad cada vez que te ríes, vas soltando, y soltar es necesario, de la misma manera que cuando inspiramos, debemos también de espirar, es algo natural. Cuando bailamos, cantamos, o cuando practiquemos una actividad en la cual participa todo el cuerpo, soltamos...cuando la risa es natural y intensa, todo el cuerpo participa, a veces provoca dolor en el abdomen, pero eso significa que surge durante esta fracción de segundo, una intensiva actividad del cuerpo, lo que conlleva a una re-harmonización de las células y el equilibrio vuelve a establecerse.  C.B